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Kompakt Retreat in NRW

Kurz-Check für dich:

Ich …

Was bekommst Du im Kompakt Retreat in Remscheid (NRW)?

In diesem Retreat kannst Du eine Woche lang dem Alltagsstress entkommen. Nutze gleichzeitig die Zeit, um Dein Leben zu reflektieren und sanft neu auszurichten. 

Du hast entspannte Zeit für Dich und musst Dich um nichts kümmern. Dadurch kannst Du herunterfahren und ganz zu Dir kommen. Nutze zudem die Frühlingsstimmung in den weitläufigen Wiesen und tiefgrünen Wäldern Deutschlands, um eine wunderbare Vision Deiner Zukunft zu erträumen. Genieße wertschätzenden Austausch mit Gleichgesinnten. Lass Dich durch gezielte Coaching-Impulse inspirieren. Dies alles hilft Dir dabei, deine Vision zu entwickeln, zu festigen und danach zu Hause konkret umzusetzen. 

Was macht dieses Retreat besonders?

  • Heimatnähe: unser Rückzugsort befindet sich mitten in NRW direkt am frühlingshaft lebendigen Wald
  • (Digital) Detox: KEIN bimmelndes Handy, KEIN todo-belastetes Notebook, KEINE lähmende Kette in den stressigen Alltag
  • kompakt: in nur einer Woche herunterfahren und dich neu ausrichten
  • Programm: KEIN Programm! Du bekommst bei uns Ruhe, Gemeinschaft, Abenteuer, … – alles, was Du brauchst

Wie läuft das Kompakt Retreat ab?

Dieses Retreat hat kein vorgefertigtes festgezurrtes Programm. Stattdessen bieten wir Dir je nach Deinen Bedürfnissen flexible Bausteine an, die Dich Deinem Retreat-Ziel näher bringen. Das können sein:

  • gezielte Coachingeinheiten im 1:1-Setting oder der Gruppe
  • abenteuerliche Ausflüge um deine Grenzen zu erweitern
  • geführte Meditationen zum Entspannen und Visionieren
  • verbindende Gemeinschaft am Kamin oder Lagerfeuer
Seminar - Übung auf der Wiese
Fachwerkhaus im Bergischen

Wo findet das Kompakt Retreat statt?

Unser wunderschönes Seminarhaus liegt in Remscheid direkt am dichten grünen Laubwald. Du findest hier einen gemütlichen Seminarraum mit Kamin und das 250 Jahre alte Wohnhaus mit einfach eingerichteten Zimmern, modernem Bad und Küche. Die Teilnehmerzahl ist durch die Anzahl der Schlafräume auf 5 Personen begrenzt. 

Wie komme ich dahin?

Remscheid liegt mitten im bewaldeten NRW und ist über die A1 oder A46 einfach und schnell zu erreichen. Auch der nächste Bahnhof Remscheid-Güldenwerth ist nur 5 Autominuten entfernt. Gerne holen Dich dort ab und bringen Dich am Ende wieder hin.

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Wer führt das Retreat durch?

Deine Retreat-Begleiter sind Volker und Annie Nürnberg. Sie sind beide ausgebildete Coaches und Trainer.

Volker begleitet seit drei Jahren Retreats mit Herz und Verstand. Er geht dabei intensiv und liebevoll auf individuelle Bedürfnisse und Herausforderungen ein. 

Annie begleitet beruflich Menschen auf dem Weg zu einem erfüllenden Traumjob. Dies macht sie auf achtsame und wertschätzende Art im 1:1-Setting oder im inspirierenden Seminarkontext.

Wie viel kostet das Kompakt Retreat?

Die Kosten für das Retreat findest Du hier. Inbegriffen sind

  • Alle von uns organisierten Aktionen, Ausflüge
  • Coachings vor Ort nach Bedarf
  • Nachbereitung in der Gruppe zum Einsammeln der „Perlen“ einige Zeit nach dem Retreat
  • Vollverpflegung: Drei Mahlzeiten, jederzeit frisches Obst, Wasser, Kaffee, Tee
  • Einfache Übernachtung direkt im Seminarhaus

Wie melde ich mich an?

Du möchtest dabei sein? Großartig!

Dann nimm mit uns Kontakt auf und wir vereinbaren ein persönliches Gespräch. Dort lernst du uns kennen und wir klären noch eventuelle Fragen. Die Buchung erfolgt als Ergebnis dieses Kennenlernens.

Drücke jetzt auf „Ja, ich will!“ für den nächsten Schritt!

Du willst mehr?

 

Dann schau Dir mal unser Brasilien-Retreat an!

Sonnenaufgang über dem Meer in Corumbau,Brasilien
Sonnenaufgang über dem Meer in Corumbau,Brasilien

Brasilien Retreat – Begegnung in Brasilien

Auf dieser Seite erfährst Du alles über unser Brasilien Retreat und bekommst intensive Eindrücke.

Holzbrücke über den Rio Corumbau (Brasilien)

Kurz-Check für Dich:

Ich …

Was bekommst Du im Brasilien Retreat?

Dieses Retreat ist eine erholsame Verschnaufpause aus dem alltäglichen Hamsterrad zuhause.

Stattdessen hast Du hier Zeit und Raum, „mal nach Dir zu sehen“. Du kannst Dein Leben mal in Ruhe betrachten. Wir ermöglichen Dir mit dieser Auszeit, Dich auf Dein Wesentliches zu besinnen. Du nutzt die Gelegenheit, die geilste Version Deiner Zukunft intensiv zu erträumen. Diese setzt Du dann zuhause mit voller Power um. Du kannst – wenn Du möchtest – Ängste auflösen und Deine Grenzen erweitern. 

Willst Du voll eintauchen? Dann verbringe 4 Tage und Nächte allein mit Dir an Deinem Seelenort – als Deine persönliche Vision Quest oder Visionssuche. 

Holzbank unter einem Baum am Strand
Annie & Vera auf einer Bank in Brasilien

Was macht dieses Retreat besonders?

  • Vorbereitung: ein individuell auf Dich zugeschnittenes Vorgespräch direkt nach Deiner Anmeldung
  • Programm: KEIN Programm! Du bekommst bei uns Ruhe, Gemeinschaft, Abenteuer, … – alles, was Du brauchst
  • (Digital) Detox: KEIN bimmelndes Handy, KEIN todo-belastetes Notebook, KEINE lähmende Kette in den stressigen Alltag
  • Brasilien: wir sind an einem Ort, wo ganzjährig Sommer ist, mit köstlichem Essen, und entspannten Menschen

Wie läuft das Retreat ab?

Sobald du Dich angemeldet hast, startet Deine persönliche Vorbereitung – in dem Maß, wie Du es gestalten magst. Als erstes nennst Du uns in einem Vorbereitungsgespräch Deine Intention und Deine Wünsche für das Retreat. Damit erarbeiten wir mit Dir Deine persönliche Vorbereitungsphase. Danach, während Deiner Vorbereitungszeit sind wir selbstverständlich für Deine Rückfragen erreichbar.

Sei vor Ort in Brasilien ganz frei von Deinem vielleicht stressigen Alltag in Deutschland. Minimiere den Kontakt nach Hause so weit wie irgend möglich. Alles ist hier für Dich möglich. Wir unterstützen Dich dabei. Wie, besprechen wir vorab mit Dir im Detail.

halbwilde Pferde in Brasilien
vier Retreat-Teilnehmer im Fluss

Und was machen wir da in Brasilien?

Das Retreat hat kein festes Programm, welches es abzuhaken gilt. Wir eröffnen Dir Angebote und Möglichkeiten. Du kannst sie nutzen, musst aber nicht. Denn Du willst ja frei werden von „müssen“. Das können sein:

  • Persönliche Coaching  Einheiten zu Deinen Themen
  • Abenteuerliche Ausflüge ins Umland
  • Entspannte Zeit am endlosen, weißen Strand
  • Fordernde Wanderungen mit oder ohne Begleitung
  • Geführte Meditationen zum Runterkommen und Visionieren
  • Sanfte Begegnungen mit halbwilden Pferden
  • Gemeinschaft mit Gleichgesinnten am Lagerfeuer

und so vieles mehr…

Warum gerade Brasilien?

Wir haben diesen exotischen Ort in Lateinamerika aus verschiedenen Aspekten ausgewählt. Einige davon nennen wir hier. Viele weitere sind mit Worten nicht zu beschreiben. All diese spürst Du unmittelbar dort:

Corumbau und sein Umland bieten uns eine immense Vielfalt von fantastischen Möglichkeiten. Die unendliche Weite und der Duft des Ozean befreien und durchlüften Deinen Geist. Die weiten, großenteils menschenleeren Strände und indianisches Flachland laden Dich zum durchstreifen und entdecken ein. Ein heiliger Berg der Ahnen, dichter Urwald mit scheuen Affen und schillernden Papageien rufen nach Dir.
Natur pur!

Durch das immerwährend angenehme Klima und die üppige Fülle der Natur kennen die Ureinwohner weder bittere Kälte noch lebensbedrohenden Hunger. So leben sie mit einer sehr entspannten Lebensart, welche auf uns erholsam und befreiend wirkt. Balsam für Körper und Seele! Die große Entfernung nach Hause lässt Deinen Alltag noch ferner wirken und Du kommst besser zu dir.

Und ob Du es glaubst oder nicht: Es ist einfach eine besondere Qualität der Ruhe zu spüren, wenn die nächste Stadt zwei Autostunden entfernt zu finden ist. Das führt – nebenbei erwähnt – zu einem unfassbaren Sternenteppich am Nachthimmel.

Vielleicht fragst Du Dich, ob der weite Flug für uns noch in unsere Zeit passt. Für uns tut es das aus den gerade genannten Gründen. Vieles davon haben wir in Europa bisher an keinem Ort gefunden.

Brasilien Retreat mit Kind

Wo sind wir untergebracht?

Wir haben ein wundervolles Haus mit Blick auf die unendliche Weite des Ozeans ganz für uns. Dort träumen und schmausen wir, haben einen Gemeinschaftsraum für gemütliche Sessions und eine große Sonnenterrasse. In diesem Haus schlafen wir auf einfachen Matratzen auf dem Boden, es gibt ein paar Betten. Darüber hinaus kannst Du auf Wunsch und gegen Aufpreis eine luxuriösere Unterkunft in der Nähe nutzen.

Die Unterkunft ist direkt im Seminarhaus. Dort haben wir einige Zimmer, welche teils einzeln oder zu zweit, teils in kleinen Gruppen, je für Männer und Frauen belegt werden. Sollte das Haus voll belegt sein, bringen wir weitere Personen ohne Aufpreis in benachbarten, einfachen Pensionen (Pousadas) unter. Das Haus ist wie für diese Region typisch schlicht eingerichtet. Schlafplätze sind bezogene Matratzen auf dem Boden. WCs und Duschen sind vorhanden.
Jeder kann auch, gegen Übernahme der Kosten, von sich aus eine Einzelunterbringung im Ort organisieren. Wir sind bei der Vermittlung gerne behilflich. Für ein gutes, intensives Erlebnis in der Gruppe und in der Idee, seine Essenz zu finden, empfehlen wir die Unterbringung im Haus.

Wie ist die Verpflegung?

 

Du wirst kulinarisch rundum versorgt. Unsere wunderbare Hausfee Jani zaubert uns jeden Abend ein köstliches Festmahl, für leckeres Frühstück und Verpflegung über Tag ist ebenso gesorgt.

Wir haben eine wundervolle Hausfee aus dem Ort, die uns seit Jahren unterstützt. Wir schätzen uns gegenseitig sehr. Ihre Küche ist phantastisch.

Wir essen regional bahianisch. Alles passt sehr gut zum deutsch-europäischen Gaumen. Fisch, direkt aus dem Ozean (wir sind in einem Fischerdorf, frischer gehts nicht), Fleisch von den Rindern der riesigen Weideflächen der Region, frisches Obst und Gemüse von Bauern der Region.
Ananas, Mango, Papaya – so reif und lecker, wie Du sie von hier gar nicht kennst. Avocados sind hier immer reif und zwei bis drei mal so groß wie hier.

Wir sorgen für ein Frühstücksbuffet und Zeit zum gemütlichen Frühstück. Und bei Sonnenuntergang gibt es die Hauptmahlzeit.  Die Hauptspeisen und Desserts unserer Köchin sind zum Dahinschmelzen. Das ist definitiv kein Retreat für eine strenge Abnehmdiät. Und doch wirst Du nicht zunehmen, weil Sonne, frische Luft und Bewegung einfach gut dazu passen. Mittags kannst Du Dir etwas von Buffet nehmen, meist Suppe oder Brötchen. Frisches Obst und Getränke stellen wir jederzeit zur Verfügung. In dieser Region ist der Hunger Mittags durch die Wärme nicht so groß. 

Wenn Du irgendwelche Einschränkungen hast wie z.B. vegetarisch, vegan, allergen, sprechen wir vorher darüber. Wir hatten (fast) alles schon und können gut darauf eingehen.

Verpflegung beim Brasilien Retreat
drei Menschen wandern am Strand

Was muss ich mitbringen zum Retreat?

In der Vorbereitung geben wir dir Empfehlungen, welche Gegenstände du auf jeden Fall mitbringen solltest, was optional ist und was du definitiv nicht brauchst. Eine Anregung findest du hier

Eine Affinität zu Spiritualität und Meditation ist hilfreich. Du kannst beides dort auch neu für Dich entdecken.

Darüber hinaus solltest du auf jeden Fall Offenheit mitbringen und dich auf das einlassen, was vor Ort geschehen kann. Dann kannst du am besten deine innere Stimme hören und deinen ganz eigenen Impulsen folgen.

Wie komme ich dahin?

Du organisierst Deinen Flug von Deutschland nach Porto Seguro. Wir können Dir ein Reisebüro vermitteln, das das schon seit Jahren für uns macht und Dir einen günstigen Flug heraussucht. Wie Du dann von Porto Seguro nach Corumbau kommst, besprechen wir persönlich vorab. Es gibt verschiedene spannende Möglichkeiten: von komfortabel bis abenteuerlich.

 

Google Maps

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Teammitglieder des Retreat-Teams (Brasilien-Retreat)

Wer führt das Retreat durch?

Wir sind ein Team von vier erfahrenen Begleitern.

Volker ist Kopf und Herz des Ganzen. Er ist Wander- und Business-Coach, begleitet seit Jahren Brasilien-Retreats und kennt Corumbau und das Umland wie seine Westentasche.

Annie kümmert sich sowohl um alle Belange vor Ort und mit den Dorfbewohnern, wie auch um Deine Bedürfnisse. Sie spricht fließend Portugiesisch. Darüber hinaus ist sie Coach für berufliche (Neu-)Orientierung und erfahrene Seminarleiterin.

Vera ist unter Anderem unsere großartige Spezialistin für pferdegestütztes Coaching. Dies macht sie auf eine ganz sanfte und einfühlsame Art. Außerdem ist sie studierte Psychologin.

Jani ist seit Jahren unsere wunderbare Hausfee aus dem Ort. Ihre Kochkünste sind fantastisch. Sie versorgt unsere hungrigen Mägen und verwöhnt unsere anspruchsvollen Gaumen mit leckeren regionalen Gerichten, die sehr gut zum deutschen Geschmack passen.

Wie viel kostet das Brasilien Retreat?

Die Preise für das Retreat findest du in der folgenden Tabelle. Inbegriffen sind

  • Alle von uns organisierten Aktionen, Ausflüge
  • Vorbereitung zwischen Buchung und Reise
  • Coachings vor Ort nach Bedarf
  • Nachbereitung zum einsammeln der „Perlen“ einige Zeit nach der Reise
  • Vollverpflegung: Drei Mahlzeiten, jederzeit frisches Obst der Region, Wasser, Kaffee, Tee
  • Übernachtung auf Matratzen im Seminarhaus, bei hoher Buchungszahl auch in einfachen Pensionen der Nachbarschaft

Nicht inbegriffen ist lediglich die An- und Abreise nach Corumbau. Wir unterstützen dich sehr gerne bei der Buchung und Durchführung.

Du bist vor Ort rundherum versorgt und brauchst Dir keine weitere Gedanken über Geld zu machen. Nimm etwas Taschengeld mit für vielleicht eine frische Caipirinha an einer Strandbar oder für indianisches Kunsthandwerk und andere, individuelle Bedürfnisse.

Hängematte am Strand

Wann geht es los?

Lust mitzukommen? Die nächste Möglichkeit dazu ist am 

04. – 25.03.2023

 

Wie melde ich mich an?

Du möchtest dabei sein? Großartig!

Dann nimm mit uns Kontakt auf und wir vereinbaren ein persönliches Gespräch, in dem du uns kennenlernst und wir noch eventuelle Fragen klären. Die Buchung erfolgt als Ergebnis dieses Kennenlernens.

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Volker und Annie in Brasilien am Strand

Geht´s auch etwas kompakter?

 

Dann schau Dir mal unser Kompakt Retreat in NRW an!

Volker Nürnberg im Portrait

Volker Nürnberg

Retreat-Leiter
Dipl.-Ing.
Unternehmensberater
DVNLP-Coach

Annie Nürnberg im Portrait

Annie Nürnberg

Berufliche Positionierung
M. Sc. Physik
DVNLP-Coach und -Trainer

Vera Riffelmann im Portrait

Vera Riffelmann

Persönlichkeitsentwicklung mit Pferd
Reittherapeutin (ESAAT)
B.Sc. Psychologie
DVNLP-Master