Du fragst dich, was du für das Brasilien-Retreat brauchst und was du noch alles kaufen müsstest? Du brauchst erstaunlich wenig – auch hier laden wir dich ein, dich auf das Nötigste zu reduzieren. Hier findest du ein paar Empfehlungen von uns:
Basics
- Reiserucksack 40l oder mehr – am besten lässt du dich beraten, z.B. bei Globetrotter, um den besten Rucksack für deinen Körper zu finden (wir haben Osprey Rucksäcke und sind sehr zufrieden)
- Tagesrucksack, am besten regenfest oder mit Regenschutz
- 1-2 Trinkflaschen für unterwegs
- Schlafsack für nächtliche Temperaturen zwischen ca. 16 und 20 Grad
- 1-2 Reisehandtücher
Dokumente
- Reisepass
- Impfpass
- Krankenversicherungskarte
- Kreditkarte (damit ist auch am leichtesten an Bargeld zu kommen)
Kleidung
- Regenjacke oder Poncho mit Kapuze
- 1-2 Pullis / Stoffjacken
- 2-3 Badehosen/ Bikinihosen
- 2-3 Unterhosen (mehr brauchst du wahrscheinlich nicht, da du wahrscheinlich eh meist mit Badehose / Bikinihose rumläufst)
- 2-3 Sets Kleidung (kurze Hosen, T-Shirts, Tops, Kleider, Bikini-Tops, …)
- 1-2 Lange Hosen, z.B. auch lange Hose bei der man die Hosenbeine abzippen kann
- 1-2 langärmelige dünne Shirts, um die Arme vor Sonne zu schützen
- Sonnenhut / Kappe
- Sonnenbrille
- Leichte Wanderschuhe
- Schuhe zum schnellen Rein- und Rausschlüpfen, z.B. Ballerinas, Sandalen, Flip-Flops, …
- Tuch, um den Nacken vor Sonne zu schützen
Körperpflege
- Sonnencreme mit hohem Sonnenschutzfaktor (ich – Annie – nehme z.B. immer 30er und 50er mit)
- Mückenschutz, ein Spray sollte unbedingt Deet enthalten (die anderen funktionieren dort nicht)
- Zahnbürste & Zahnpasta
- Shampoo (erfahrungsgemäß brauchst du davon keine Massen)
- Handwaschmittel, z.B. Rei in der Tube (DM)
- Was auch immer du sonst noch brauchst (Deo, Bürste, Haargummis, …)
- Medikamente, die du brauchen könntest
Optional
- Mosquito-feste Kleidung
- Mosquito-Netz
- Leichte Hängematte
- Leichte Isomatte zum Aufblasen
- Leichtes kompaktes Zelt
- Umhängetasche / Handtasche / Stoffbeutel / Hüftbeutel
- Aufblasbares Kissen
- Ein gutes Buch 🙂
Na, hast du jetzt Lust mitzukommen? Hier findest du den nächsten Termin für das Brasilien-Retreat.