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Wenn du dich mit Bedürfnissen beschäftigst, hilft es eine Liste möglicher Bedürfnisse zur Hand zur haben. Das erleichtert die gewaltfreie Kommunikation der eigenen Bedürfnisse. Die Liste unterstützt dich auch dabei,

Du fragst dich, was du für das Brasilien-Retreat brauchst und was du noch alles kaufen müsstest? Du brauchst erstaunlich wenig – auch hier laden wir dich ein, dich auf das